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牛奶有美白效果吗

牛奶被认为具有一定的美白效果。牛奶含有乳酸和α-羟基酸等成分，可轻微地去除表皮多余的色素，使肤色变得更均匀。此外，牛奶还含有维生素A和维生素D，这些维生素有助于提亮皮肤。虽然牛奶的美白效果相对较轻，但经常使用牛奶可以帮助改善肤色，使皮肤看起来更加明亮和健康。

据日媒报道称，演员唐田英里佳此前因为插足东出昌大和杏的婚姻而事业一落千丈，虽然她此前在日本宣布复出，但演艺事业大大不如从前，为了拓宽义演活动，唐田英里佳决定前往韩国发展。， 大赛在歌伴舞《嘉禾有信》中拉开序幕。

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只有《长月烬明》是女2号，陈都灵一人分饰3角，在小白花，白切黑，心机腹黑女之间无缝切换。，（李巧玲 刘慧洋）

北京自驾外地车可以去哪里？

北京自驾外地车可以去的地方很多，以下是一些推荐的景点： 1. 八达岭长城：距离北京市区约80公里，是中国最著名的长城之一，景色壮观，是很多游客的首选目的地。 2. 慕田峪长城：位于八达岭北部，距离北京市区约120公里，这里的长城更为险峻，人少景美。 3. 鸟巢和水立方：位于奥林匹克公园，距离市区不远，是2008年北京奥运会的主要场馆，可以一睹奥运会的风采。 4. 颐和园：是中国古代皇家园林的代表作，距离市区约15公里，拥有漂亮的湖泊、山水景观和古建筑群。 5. 恭王府：是北京最大的皇亲王府之一，位于南锣鼓巷，是一座兼具清代宫殿和民国风格的建筑群。 6. 奥林匹克森林公园：占地面积广阔，空气清新，是一个休闲、娱乐和户外活动的好地方。 7. 龙庆峡：距离市区约120公里，是国内著名的峡谷景区，以山水秀丽和峡谷漂流为特色。 8. 雁栖湖：位于北京的西北部，是一个风景优美的湖泊，可以进行划船、钓鱼等水上活动。 这些都是北京周边的一些著名景点，如果时间允许，你还可以考虑去天津、承德、秦皇岛等周边城市旅游。在自驾之前，建议提前规划路线、查看交通规则以及了解目的地的开放情况。

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